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Para lançar seu negócio com sucesso, é crucial obter a licença de funcionamento. Este documento oficializa suas atividades e te habilita operar legalmente. Porém, o processo de obtenção da licença pode parecer desafiador. Nesse guia, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma completa. Antes de tudo, é fundam
Para viver uma vida saudável, a alimentação é um pilar. Uma dieta saudável fornece ao corpo os nutrientes necessários para atuar de forma ideal. Inclua frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Controle o consumo de alimentos processados, ricos em calorias. {Beb